Здравствуйте!
Хочу задать вопрос про сов и жаворонков.
мне комфортнее всего вставать в 9-10 утра, то есть я классическая сова. Мой ребенок тоже, но правила детского сада требуют приводить не позже 9-00.
Можно ли привести заведующей какие-то аргументы в пользу того, что ребенка не следует будить по будильнику? И попросить в связи с этим приводить позже. Возможно, врач на приеме подтвердит хронотип ребенка и порекомендует (письменно, чтобы был бумажный аргумент) ему вставать не ранее 9 утра, чтобы избежать недосыпа, а также проблем с нервной и сердечно-сосудистой системами?
Биоритмы сов и жаворонков
-
Автор темыRij-sun
- А я кое-что знаю

- Всего сообщений: 36
- Зарегистрирован: 18.05.2010
- Откуда: Москва
-
Кетеван Мешкова
- Врач-невролог

- Всего сообщений: 1382
- Зарегистрирован: 03.07.2007
- Откуда: Москва
Re: Биоритмы сов и жаворонков
Здравствуйте, полагаю, что в этом вопросе можно найти компромиссное решение, и согласовать с заведующей детсадом время прихода ребенка в сад. Мне только интересно, а что вы будете делать со школой и далее с университетами,там занятия могут и до 9 начинаться, и вставать надо пораньше. Может быть, проще неторопливо откорректировать ребенку режим?
Запись на консультацию в г. Москве: neurology_mv@mail.ru
моб. 8-926-691-89-28 (с 17 до 20)
моб. 8-926-691-89-28 (с 17 до 20)
Мобильная версия
