Резко упала эрекция. 2-ой день

Это случилось после суток напряженной работы "за столом", а после - длительной мастурбации (может тоже перенапряжение).
Сейчас эрекция совершается вполсилы. А подруга и другие женщины не вызывают ни малейшего интереса как для головы, так и для члена.
Стоит отдохнуть, хороший сон и хорошее питание и подождать или уже надо обращаться к врачу???
Мне 21 год. Страшно как-то.

Начните с хорошего отдыха, рационального питания. Возможно, не следует злоупотреблять длительной мастурбацией. Если эффекта не даст, то стоит посетить врача.
В любом случае, не нужно оставлять дело на потом.