Боль в локте

[mik]

Вчера на тренировке отрабатывал прямые удары руками. Когда резко выпрямил расслабленную левую руку, почувствовал резкую боль в локте, возможно потянул связки или что-то подобное. Сегодня боль осталась. Намазал локоть мазью апизартрон, зафиксировал бинтом движение руки. Скажите пожалуйста, какие процедуры проводить для лечения и профилактики таких травм.

[Алексей Васильевич]

Сказать какие методы лечения конкретно в Вашем случае можно только при осмотре. Случай не для заочной консультации. Предположительно можно сказать, что речь идёт о повреждении элементов сустава (связок, суставной капсулы и т.д.). Необходим осмотр и R-графия сустава. Только после этого можно выявить истинную причину и подобрать оптимальную тактику лечения.

[ми]

после полутора лет занятий с отягощениями - появилась глубокая боль в локте. боль достигла нестерпимости для тренировок. прекратил на 3 месяца, начал заниматься - боль опять усиливается. подскажите что можно сделать бес посещения врача?