болит(сводит) шея

[Дмиртий]

Вчера проснулся и както неудачно повернул голову что почувствовал боль в шее слева. К вечеру боль начала усиливаться , малейший поворот головы и тут же начинает щемить . Сегодня еле доехал до работы . Это простуда или вывих ? Поможет ли какая нибудь мазь и вообще что Вы мне посоветуете? Заранее спасибо!