темперетура

Добрый вечер Григорий Миронович ! Помогите пожалуйста ! сегодня днем у меня неожиданно разболелась голова и горло . Голова трещала , хотелось сжать ее руками , а горло стало болеть при глотании . затем началась ломота в пояснице и ногах , хотелось ими двигать , шуршать . Горло мое все красное , а гланды как бы набухли и закрыли просвет в глотку . Температура была 37и 4 . ничего не хотелось делать , хотелось просто лежать , еще начало ухо правое постреливать , так пронзающе как иголкой . Потом я попила чай с медом и голло немного смягчилось . Меня стало знобить , хотя одета была тепло , темпер 37 и 5 . поясницу посточнно массировала руками , залезла под одеяло и стало получше . Сейчас температура 38 и 2 , по-прежнему знобит , руки и ноги холдные , ноги влажные , глаза слизяться и горят щеки . пить не хочется, ухо стреляет меньше . . подскажите что можно принять . заранее благодарю !

Добрый день.
Сегодня воскресенье, видимо, состояние уже другое.