Фолиевая кислота

[Valia]

Планирую беременеть. Сдала все анализы, муж тоже. Спросила у врача по поводу приема фолиевой кислоты (слышала, что ее принимают и за 2-3 месяца и во время беременности), но врач сказала, что это просто реклама и нет необходимости принимать ее до беременности, а уже непосредственно когда забеременею. Правда ли это? Или все-таки лучше попить фол.кислоту и мне и мужу.
Спасибо