Вопрос травматологу / ортопеду: боль под коленом

[saneksanek]

Здравствуйте.

я играю в волейбол, мне 25 лет, из-за прыжковой перегрузки и приседаний на одной ноге заболела (думаю что) связка надколенника в месте прикрепления ее к большеберцовой кости (посмотрел в атласе по анатомии ), при ходьбе боли нет вообще, боль только при приседании и прыжках. Посоветуйте пожалуйста ЛФК. Сейчас мажу Траумель-С и Цель-Т. Прошло 2 недели... боль почти полностью прекратилась, но небольшая припухлость еще осталась...

что это может быть и как "это" лечить? (нашел в интернете, что это может быть "болезнь прыгуна", еще нашел, что это может быть синдром Осгуда-Шлаттера, но он вроде бывает у детей 14-18 лет...)

[Григорий Руденский]

Здравствуйте.
Определиться с тем, что это лучше на УЗИ обследовании. А по поводу восстановления - кроме режима разгрузки не менее, чем на месяц, возможно стоит подключить физиопроцедуры. Что именно - лучше уточнить с хирургом и физиотерапевтом по месту проведения процедур. Я бы не советовал залечивать спортивные травмы на скорую руку и возвращаться к тренировкам, как только уходит болевой синдром.

[saneksanek]

большое спасибо !