Дисплазия тазобедренных суставов

[Алиса Волкова]

Мне 24 года,с детства у меня дисплазия тазобедренных суставов. Меня интересует вопрос: могу ли я с таким диагнозом заниматься кунфу. Можно добавить ограничение на резкие выбросы ноги.
Заранее благодарна!

[Григорий Руденский]

При дисплазии желательно исключить ударные нагрузки и высокоамплитудные движения (махи, растяжки). В остальных упражнениях ориентироваться по болевым ощущениям.