Упражнения!

[ivannnn]

Скажите при упражнениях на увеличение роста например различных висах на турнике за ноги и за руки расягивается же позвоночник и за счет этого рост становится больше?
просто красивым считается же когда ноги длинные относительно тела а если увеличить рост турником то получается соотношение ухудшится или такого нет? мне 17 лет делаю подобные упражнения дабы увеличить рост но не стал бы этим заниматься если соотношение ухудшается! скажите как есть на самом деле) заранее спасибо!

[Григорий Руденский]

Дойдите до любого грамотного тренера по гимнатике или до врача реабилитолога. Вам достаточно кратко и исчерпывающе расскажут про физиологические изгибы позвоночника и про турник.