Мобильная версия
Доктор, подскажите! я делаю упражнения подвешивания на турнике за ноги
это для роста. мне 17 лет! скажите это вредно или нет
и если то как нужно висеть как часто и так далее. вишу сейчас 3 раза в неделю в день по три подхода по 40 сек в среднем! спасибо!
Личная тема.
-
Автор темыivannnn
- А я кое-что знаю
- Всего сообщений: 29
- Зарегистрирован: 27.10.2011
- Откуда: russia
-
Григорий Руденский
- Врач-гомеопат
- Всего сообщений: 8404
- Зарегистрирован: 24.05.2006
- Откуда: Москва
Re: Личная тема.
Только не делайте чаще или дольше.
Запись на консультацию в г. Москве: т. 8-926-522-99-37, 8-499-612-81-25 (с 10 до 22)
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 3 Ответы
- 1081 Просмотры
-
Последнее сообщение Яков Яковлевич
