Суставы

[neppo]

при обыкновенном поднятии руки либо круговом вращении в плече каждый раз раздаётся хруст(но без боли) что это может быть ,сходил к врачу,но он ели посмотрев прописал витамины и кальций в виде таблеток.......помогите что это может быть.....при этом никаких нагрузок делать нельзя?