Перепады настроения.повышенная эмоциональность.

[michael]

Доброго времени суток.
Меня зовут Михаил, мне 27 лет.
Проблемма в следующем: происходят перепады настроения т.е. настроение от нормального в течении минуты может упасть на отметку "все плохо".. проблеммы с контролем эмоций...и проблеммы с контролем гнева. Что со мной происходит? что мне делать?


Заранее благодарен
Михаил.

[Ирина Двоеглазова]

Здравствуйте,Михаил.
С этим состоянием нужно разбираться индивидуально. Например высокая эмоциональная лабильность (резная смена настроения) может быть связана с высоким уровнем текущего стресса, с накопленным напряжением, с состоянием фрустрации (внутреннее напряжение, которое возникает в результате невозможности удовлетворения потребности), с последствием приема наркотиков, с общим состоянием физического здоровья, с нарушениями эндокринной системы -работы щитовидной железы.
Поэтому я рекомендую Вам взять 3-5 консультаций психолога, чтобы выявить психологические причины вашего состояния и проработать их, а также консультацию эндокринолога.

Вы можете получать у меня консультации через видеотрансляцию skype или найти специалиста в своем регионе.

[Alehandro]

Внезапные "вспышки" то ли радости, то ли гнева, не пойму хочется мне в этот момент ржать по лошадиному или плакать от горя. Думал мож простыл или чего... теперь вот кажется что это с головой что то. продолжается уже... наверно лет с 18... сейчас мне 22.
Никогда не пытался искать помощи из вне, надеялся сам разберусь в себе. К специалистам идти не хочу- боюсь цен. Скажите мне, где мне копать, в каком участке мозга? Попробую сам разобраться.
Я думал это из-за недосказанного или не содеянного. Старался не делать ничего, что тревожило бы мою совесть.
Пытался говорить с матерью (она алкоголичка), думал мож там чего зарыто. Может быть стоит попробовать поговорить с отцом (алкоголик). С братьями и сестрой говорить боюсь, почему то... С другом своим говорил. Антидепрессанты не принимал, не думаю что как то поможет, т.к. мне нужно не временное притупление таких "вспышек", а полное уничтожение.
Это вряд ли связанно с работой или друзьями, т.к. продолжалось и в старой компании (друзей\знакомых) и в армии и на новой работе. Живу я с дедушкой, отдельно от матери. с ним живу с 16, начались они позже, скорее всего и с ним не связано.
Пожалуйста подскажите, где искать.

[Vilka]

Может быть, вам тоже стоит обратиться к психологу в поликлинику?